Bienvenue dans
Le seul espace sacré en ligne où le yoga transforme vraiment ta vie
reçois chaque semaine :
LUNDI
VINYASA
Boost ton énergie et ta souplesse avec une routine dynamique pour bien démarrer la semaine
MARDI
MÉDITATION
Transforme-toi grâce à des méditations et respirations pour plus de clarté, paix et maîtrise
MERCREDI
SLOW FLOW
Un flow doux , accessible et fluide pour relâcher les tensions et gagner en souplesse
JEUDI
WORKSHOP
Enseignements des ashrams pour transformer ta manière de penser, d’agir et de vivre
VENDREDI
YIN
Lâche prise en profondeur, apaise ton système nerveux et libère tes blocages
SAMEDI
LIVE
Cours en direct: pose tes questions, reçois mes conseils et reste motivée chaque semaine
En bonus:
BIBLIOTHÈQUE DE +300 COURS
Vidéothèque riche de plus de 300 cours de yoga (Hatha, Yin, Vinyasa, Ashtanga, Méditation…).
Des pratiques pour tous les niveaux, disponibles 24h/24
ACCÈS À LA COMMUNAUTÉ
Rejoins une communauté bienveillante de passionnés de yoga.
Un espace pour échanger, poser tes questions et rester motivé(e), avec un accompagnement direct de ma part.
Tu es à un clic de transformer ton quotidien
Imagine…
Tu te lèves le matin. Tu sais exactement quoi pratiquer.
Tu te sens entourée, inspirée, portée.
Pas besoin de chercher quoi faire.
Pas besoin de voyager jusqu'en Inde pour recevoir les enseignements traditionnels.
Tu progresses à ton rythme, sans pression.
Et surtout : tu n’es plus seule.
7 Jours Offerts – Sans Risque, Sans Engagement
Tu seras prélevé(e) UNIQUEMENT si tu décides de rester
Tu es libre de te désabonner à tout moment, sans stress
DÉCOUVRE L’ASHRAM
Ton espace sacré pour
t’épanouir avec des pratiques holistiques et puissantes
Accède à un espace chaleureux et structuré — un véritable cocon pour te reconnecter à toi-même grâce à des pratiques précises, des enseignements profonds et un accompagnement bienveillant à 360°, inspiré des techniques yogiques traditionnelles pour t’accompagner sur un chemin de transformation personnelle durable.
Voici ce que tu vas recevoir gratuitement:
1 Nouveau cours chaque jour
+300 Cours de yoga à la demande
Cours en direct avec replay disponible
Accès à la communauté privée
✔️ Aucun prélèvement pendant 7 jours
✔️ Tu peux te désinscrire quand tu veux en 1 clic
✔️ Accès immédiat & sécurisé
0€ pendant 7 jours
puis 49€/mois
sans engagement
FAQ – Questions fréquentes
Les 7 jours gratuits, c’est vraiment sans conditions ?
Oui, c’est vraiment cadeau. Tu t’inscris, tu explores l’Ashram pendant 7 jours. Si ça ne te parle pas, tu quittes en un clic sans rien payer. Si tu restes, l’abonnement démarre après les 7 jours.
Est-ce que si je reste après les 7 jours je suis engagée ?
Non, aucun engagement. Tu peux arrêter quand tu veux, en un clic. Tu es libre à 100 %.
Quel est le rythme dans l’Ashram ? Il y a des cours tous les jours ?
Oui tu reçois un cours chaque jour! C’est bien structuré mais tu restes libre de pratiquer quand tu le souhaites!
Lundi: Cours de yoga dynamique
Mardi: Cours de méditation
Mercredi: Cours de philosophie yogique
Jeudi: Cours de Yin
Vendredi: Atelier de transformation intérieur
Samedi: Cours en direct sur Zoom
Dimanche: Repos
Est-ce que je peux suivre les contenus à mon rythme ?
Oui, absolument. Tous les contenus sont disponibles dans ton espace personnel, en replay, pour que tu puisses les explorer à ton rythme, selon ton emploi du temps.
Si je n’ai pas de briques ou de sangles, je peux quand même faire les cours ?
Bien sûr ! Tu peux utiliser un dictionnaire ou un coussin ferme à la place d’une brique, un foulard à la place d’une sangle. Pas besoin d’acheter du materiel de pro!
Je suis débutante, je vais réussir à suivre ?
Oui, totalement. Tu peux progresser à ton rythme, et comme tu as accès aux vidéos en replay, tu peux les refaire autant que tu veux!
Est-ce que c’est pour moi si je suis pas souple ?
Oui ! Justement. L’Ashram est fait pour t’accompagner pas à pas, que tu sois débutante ou que tu pratiques déjà. On travaille la souplesse, la force et la conscience corporelle sans se faire mal.
Entre dans l’Ashram et commence ton voyage intérieur
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